#workout #luciadokubani #shoulder #shoulderworkout #homeworkout #nopainnogain

Hello guyss…

Hindari Gerakan ini saat Latihan Bahu agar bahu kalian tidak cedera dan latihan kalian lebih maksimal ^_^, bahu juga bagian yg penting untuk dilatih agar saat berpakaian tubuh kita terlihat proposional dan seksii^_^

Diikuti ya videonya dari awal sampai akhir dan dapat langsung dicoba gerakannya nanti, ok?!

Ingaatt, no pain no gain !

Jadwal Latihan Lucia Selama Seminggu:
   • JADWAL LATIHAN SEMINGGU DI GYM DAN RU...  

Tips mengencangkan Otot dada dan Payudara untuk wanita:
   • SOLUSI MENGENCANGKAN OTOT DADA & PAYU...  

Tips Perut langsing dengan Gerakan ini
   • Cara Latihan Mengecilkan Perut untuk ...  

Tips Menaikan Berat Badan secara sehat
   • 7 Tips Membentuk Tubuh Kurus menjadi ...  

Silahkan ditonton ya guys, jangan Lupa untuk subscribe, Like, Comment dan Share ke Orang-orang yang kita kasihi😘.

Social Network:
Instagram: https://www.instagram.com/lucia.dokub...

link IG Product Scarlett
Link Shopee, https://shopee.co.id/scarlettofficial...
Linktr.ee, https://linktr.ee/scarlett_whitening
Link IG Scarlett Whitening,   / scarlett_whitening  

Gear and Camera:
Sony A6300 + 7artisan 35mm f1.2

App Edit For Video:
Lumafusion

#gym
#fitness
#pahasexy
#bokongsexy
#tanpapergikegym
#latihanpaha
#latihanbokong
#bootyworkout
#legworkout
#bodygoals