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🔹Não dá pra cometer esse ERRO na corrida de 12 minutos... [React/Análise de TAF]

🔹 A corrida de 12 minutos é uma prova clássica em todo Teste de Aptidão Física. A distância que deve ser percorrida pode variar um pouco, mas aquela mais padrão é 2400m em 12 minutos, podendo ser feita com 6 voltas na pista de atletismo, cada uma em 2 minutos.
🔹 Na teoria, pode parecer simples, mas na prática a história muda. Nesse react/análise, um compilado de provas de corrida de vários TAF pra mostrar pra você erros comuns na corrida do TAF e como não cometê-los.
🔹 Correr fora da raia 1, caminhar no TAF, correr em grupo, são muitos erros que pudemos identificar nesse vídeo, mas um erro me chamou muita atenção e eu tenho certeza que muita gente vai assistir o vídeo mais de uma vez porque é difícil de acreditar.

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