【アンデシュ・ハンセンにきいた】脳を強化する最良の方法
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 Published On Dec 12, 2021

2021年11月17日に発売された「最強脳 -『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業(新潮新書)」について、著者のアンデシュ・ハンセンさんにお話をうかがいました。

アンデシュ・ハンセン(Anders Hansen)
精神科医

ダイアモンド オンラインで、この動画のダイジェストの記事が紹介されています。
https://diamond.jp/articles/-/290063

アンデシュ・ハンセンさんの著書「スマホ脳」についてもインタビューを行いました。
   • 【アンデシュ・ハンセンにきいた】スマホやSNSはいかに我々を本質から破壊するか  

『インタビューの中の質問』

Q1) 運動と脳

Q2) 子供たちに書いた

Q3) 大人にも効果的

Q4) 動かなくなってきた

Q5) 運動の脳への効果

Q6) Flow

Q7) コルチゾール

Q8) 激しい運動

Q9) 座るか 立つか

Q10) ゲームの弊害

Q11) 動かなくていい時代

Q12) 異常ではない

Q13) サバンナ時代の脳

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