鋼琴基礎練習介紹|介紹小指4種練法【Ricahrd Piano Gym】
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 Published On Nov 10, 2022

簡要的跟大家介紹一下小指的練法。雖然說是短片但還是講了16分鐘@@
但因為知道如果大家要能夠實際操作,有些小東西還是不能省,當然,還是有很多狀況會出現,雖然是16分鐘但對這個項目來說,真的是「短片」。

因為小指平常少使用,在彈琴的時候也容易被大家忽略,往往是用手臂、手腕來取代小指自己該有的運動,導致沒有練到而一直脆弱。

練手指跟練身體一樣,「行程」很重要,要讓關節轉動,讓手指確實移動才能練到目標的肌肉,另一種僵持型的練法(肌肉等長收縮)也有它的效果,但容易練不正確、有副作用,這裡先不提。

★☆★我下的定義很清楚,讓手指的三個指節轉動產生方向和力量(影片中我省略了第一節的介紹,先講大的),使琴鍵下壓,就是「動手指」,而手指沒有轉動,只是負責接觸琴鍵,被手臂、手腕給推進去,則不叫動手指。

讓手指指節轉動所需要的肌肉,就是我們目標要活化的。要練小指,常常手臂會是絆腳石,受限於篇幅和時間,我直接介紹四種練習的型式,請各位要多注意影片裡提到的兩大練習前提。

補充:
如果你的小指第二指節打下去會塌陷,原因通常有兩個,第一個是你打下去的時候把小指第二節整個打開,像是要把身體往前伸一樣的去「壓」到第二指節,把第二指節給鎖死,而之所以會鎖死是因為控制第二節的肌肉力量不足(或是神經還沒長過去,導致控制力、有感度很差)。

第二個原因是,第三節太用力,超過第二節能負擔的力量。各位可以仔細觀察,當第三節往掌心轉動收縮的時候,產生的力量方向,對第二節來說是往哪裡走?答案是,把第二節往裡面壓導致塌掉。

要能夠不塌,要不就是第二節跟第三節同時都有往掌心收縮出力,第二節產生的力量可以跟第三節抗衡,要不就是第三節懂得適時放鬆(與第二節配合,我會說是協調性)。只要第三節放鬆,第二節不可能拉不回來。

文字敘述很長,但暫且先如此補充。

再補充一個練鋼琴的萬年老問題,就是要注意,僵硬的一種看法,是指「關節無法控制移動」,而非「用力」,反之,放鬆指的就是「關節可以控制活動」,而非「不出力」。

各位有問題歡迎提問~
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感謝大家

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