Привет! Меня зовут Антон Колодин, последние 10 лет я посветил мужскому стилю во всех его аспектах, от прически до подборов гардероба. Надеюсь мой контент оказался вам полезен и помогает вам развиваться в качестве профессионала.

Тайминг:
00:00 Что такое перфекционизм
01:04 Как понять что перфекционизм в минусе
01:57 Физические симптомы излишнего перфекционизма
02:35 Как сбалансировать перфекционизм
04:44 Упражнения для вывода перфекционизма в плюс

#️⃣ Мой инстаграм -   / upgraders_notes  
#️⃣ Мой бренд одежды - https://adeptika.shop/
#️⃣ Мой сайт - https://anton-kolodin.ru
#️⃣ Телеграм - https://t.me/UpgradersNotes

Перфекционизм | Как найти баланс и быть продуктивным #стилист #апгрейд #психологияличности