Mobbing am Arbeitsplatz ist keine Kleinigkeit. Das gezielte Ausgrenzen, Demütigen oder Schikanieren eines Mitarbeiters durch Kollegen oder Vorgesetzte hat für Betroffene schwerwiegende Folgen, viele leiden noch jahrelang unter den Demütigungen und haben ein erhöhtes Risiko an Depressionen oder psychosomatischen Leiden zu erkranken. Viele fühlen sich jedoch hilflos und wissen nicht, wie sie sich wehren können. Daniel erklärt euch, was ihr als Betroffene tun und an wen ihr euch wenden könnt.

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Wie ihr eure mentale Gesundheit stärken könnt, erklärt euch Maria in diesem Video:
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Tipps, wie ihr selbstbewusster werdet, bekommt ihr von uns in diesem Topfit.Blog-Artikel:
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