책읽는다락방의 J입니다.

우리가 많이 쓰는 말인데 막상 그 의미나 비슷한 말들 간의 뜻의 차이를 물어보면 애매해지는 단어들이 있습니다.
마음, 감정, 정신, 생각, 자아, 에고— 이런 말들이 그런데요,
비슷한 듯 하지만 철학과 사상의 개념에서는 많이 다른 말들입니다.
우리의 고통, 불안, 두려움, 자유로움이 이 말들로부터 기인하기도 하고 또
이를 해결하는 단초가 되는 키워드들입니다.

두려움과 고통의 실체는 무엇인지, 행복하려면 현재를 살아야 한다는 의미가 과연 무엇인지 이 키워드들간의 정의와 함께 그 본질적인 뜻을 알아보는
시간을 가져볼까 합니다.

오늘 소개해드릴 책은 센시오에서 펴낸 [에크하르트 톨레의 이 순간의 나]입니다. 에크하르트 톨레는 달라이 라마, 틱낫한과 함께 21세기를 대표하는 영적 지도자로, '뉴욕타임스'가 선정한 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물이자, 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야 저자로 평가받고 있습니다.
독일에서 태어나 런런 대학과 케임브리지 대학에서 수학하였고 20대까지도 우울증으로 시달렸던 그는 깨달음을 통한 내적 변혁을 경험한 후에, 불교 철학과 다양한 명상법을 배우며 수련을 시작했습니다.
그의 첫번째 저서인 [지금 이 순간을 살아라]는 뉴욕타임즈 베스트셀러 1위에 장기간 머물면서 그를 전세계에 정신적 스승으로 알리는 계기가 되었다고 합니다.

이 책은 총 3장 9개의 챕터로 구성되어 있는데요, 지금 이 순간의 의미는 무엇인지, 어떻게 하면 두려움에서 벗어날 수 있는 지에 대해 함께 생각해보시죠.

지은이-에크하르트 톨레 / 옮긴이-최 린 / 출판사-센시오

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*음악 작곡/연주: J쌤뮤직    / @jmusic1862