Om energi är en underhållande och lättillgänglig utbildningsfilm för mellanstadiet. Syftet med filmen är att sprida kunskap och intresse för vad energi är, hur vi använder energi och hur vi kan uppnå en hållbar energiförsörjning.

Filmen består av tre delar och kan ses i sin helhet eller uppdelad vid flera tillfällen. Två barn är programledare och filmen innehåller bland annat sketcher, animationer och reportage.