Bienvenidas a un episodio de podcast vayamos_slow en donde platicaremos sobre la aceptación y como este tiene un impacto positivo en nuestras vidas.

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La aceptación es una cualidad proactiva que nos permite vivir sin temor, sin pensamientos que rondan una y otra vez en nuestra cabeza que nos llenan de ruido , ya que nos da la seguridad de
que nada es bueno o malo, nos muestra que la vida está llena de circunstancias, todas ellas neutras, y es lo que nosotros hacemos e interpretamos de esas circunstancias lo que las convierte en negativas o positivas, y la necesidad de evitar las que cada uno de nosotros califica como negativas es lo que nos lleva al estres.