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#이효리 #심리학 #나를아끼는방법

안녕하세요? 한입쌤입니다. 여러분, 우리는 우리 자신을 얼마나 아끼고 사랑하고 있을까요? 오늘은 나를 아끼는 방법을 가수 이효리에게 배워봅시다. 8년 전 SBS 프로그램 힐링캠프에 출연했을 때 어떤 말을 했는지 들어보세요~~

“제가 너무 불쌍하다는 생각이 드는 거예요… 제일 가까운 내 자신이 나를 왜 내버려 뒀을까… 그리고나서 하염없이 눈물이 쏟아지더라구요. 왜 남들 눈만 신경쓰고 정작 내 자신은 돌보지 않았을까..."