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Peut être connaissez-vous cette sensation bizarre de se sentir inadapté, différent?
On se met à cultiver une mauvaise image de soi car on ne rentre pas dans les standards de la société.
La confiance en soi s'ébranle peu à peu et on se met à adopter des rôles, des attitudes, des comportements qui nous le savons, ne sont pas nôtres.
J'explique tout ce mécanisme d'adaptation dans cette vidéo et vous partage mes conseils.
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