이번 시간에는 스텝이 느려서 고민인 분들을 위해서 어떻게 하면 스텝을 보다 힘 있게! 보다 빨리 찰 수 있을지에 대한 레슨 준비했습니다.

스텝을 빠르게 하기 위해서는 발을 어떻게 활용 하는지가 정말 중한데요
이번 시간 발을 빠르게 만드는 스텝 요령을 알아 보겠습니다.

연습 많이 하셔서 코트에서 날아 다니시길!? 바랍니다.

오늘도 화이팅!