OL美容家こと国民的美魔女コンテスト・グランプリの小谷清子がオススメの美容法を紹介！
少しでもキレイになりたい女性のお手伝いが出来たらうれしいです ^^)

■実践ポイント
夜ごはんは炭水化物なし（野菜と肉か魚を100～150ｇのみ）

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OL美容家
小谷清子（こたにきよこ）
🔸光文社 美ST
🔸TEAM 美魔女
🔸第11回国民的美魔女コンテスト グランプリ&WEB賞
🔸仕事→商品企画開発の管理職
🔸ヨガインストラクター（RYT200認定講師）
🔸LEAN BODYドクターストレッチ インストラクター
🔸心の栄養→宝塚歌劇団

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