Buče so tvoja pljuča 🫁

V kakšnem stanju so tvoja pljuča? Brazgotinjenje, slaba pomičnost in togost pljuč v prsnem košu, so lahko razlog motenj medeničnega dna. Vse med sabo je povezano in prav je, da te naslednji video spomni na pomembnost pomičnosti notranjih organov in fascij. ❤️

Zdaj veš zakaj na vadbenih in terapevtskih urah dajemo poudarek na notranje organe, fascije in dihanje. 💯