Mit dem Bike zum fliegen, macht großen Spaß. Klar ist auch, je größer das Rest Risiko, desto achtsamer das vorgehen. Heißt: macht Euch keinen Streß beim lernen. Langsames steigern, Muse, Kontinuität, Geländeauswahl usw. sind die Schlüssel. Der Absprung soll mindestens 2 Radlängen lang sein und ein mittlere Steigung haben. Anfahrt und Auslauf lenken Euch gedanklich nicht ab. Die Bewegungsausführung ist harmonisch, nicht hektisch! Wenn es mal nicht läuft, erkennt das und geht Eis essen, die guten Tage werden kommen. Die Bewegung Beschreibung ist im Video. Viel Spaß und immer locker bleiben.