A lo largo de sus años de vida y estudio en Japón, Dominique Loreau , la autora de este libro. descubrió que la simplicidad enriquece infinitamente la vida a la vez que libera de prejuicios y restricciones.
Pero ¿Cómo trasladarla a cada una de las facetas de nuestra existencia?
sencillez en el atuendo, claridad en los pensamientos, frugalidad en la comida, desapego en las posesiones.
La simplicidad consiste en poseer poco para encontrar la libertad de llegar a lo esencial, lo que se traduce en elegancia, bienestar, serenidad y belleza.
Es un libro práctico y lleno de sabiduría. Reflexiones, anotaciones, consejos y ejercicios para sentirse bien en el propio cuerpo y en la propia mente, con uno mismo y con los demás.
En la voz de Blanca Mercado te presento un Resumen del mismo.

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