Bienvenue dans mon podcast « manifeste ta vie » !


Dans ce nouvel épisode, je vais continuer sur un thème qui me tient particulièrement à cœur : la différence entre les désirs de l'âme et les désirs de l'ego. 


C'est un sujet complexe, et je sais que lorsqu'on entend parler de l'ego, il est facile de tomber dans des jugements, de considérer ces désirs comme superficiels ou non légitimes. Mais ce que j'aimerais vraiment vous faire comprendre aujourd'hui, c'est que ces désirs, même ceux que nous attribuons à l'ego, sont profondément valables et peuvent parfois être les reflets d'aspirations plus profondes venant de notre âme.


Je vais vous parler de mon propre cheminement à ce sujet, de ce que j'ai découvert en moi-même, et de la manière dont ces désirs, souvent contrariés par des peurs et des croyances limitantes, peuvent être source de stress plutôt que de joie.


Par exemple, j'ai pris conscience que certains de mes désirs, comme celui d'avoir une plus grande visibilité, étaient constamment freinés par des peurs : la peur d'être jugée, critiquée, ou blessée par des commentaires négatifs.


Ce sont des peurs réelles, bien ancrées, qui ont parfois paralysé ma capacité à ressentir de la joie en poursuivant ces désirs.


Mais ce qui est fascinant, c'est que ces peurs m'ont aussi permis de mieux comprendre ce qu'il se passe vraiment en moi. Elles m'ont montré où mes croyances étaient en désalignement avec mes aspirations profondes.


Je me suis rendu compte que pour reconnecter à la joie que ces désirs devraient m'apporter, il fallait que je travaille sur ces croyances limitantes, que je les transforme. 


Et si, au lieu de la lutte et de l'effort, tout cela pouvait se faire avec simplicité et légèreté ?


Cette transformation intérieure m'a permis de reprogrammer mon esprit, de me reconnecter chaque matin à cette nouvelle perspective, à cette nouvelle manière d'envisager mes désirs.


Je relis ces pensées positives, je me rappelle qu'il est possible de vivre quelque chose d'extraordinaire et, petit à petit, l'excitation et l'enthousiasme reviennent. 


C'est un processus, bien sûr, mais je le vis comme un vrai shift intérieur, un avant et un après dans ma manière de voir les choses.


Ce que j'aimerais vraiment partager avec vous aujourd'hui, c'est cette idée que nous pouvons tous, à notre échelle, effectuer ce travail intérieur.


Lorsque vous ressentez un désir qui revient sans cesse, même s'il est accompagné de doutes et de peurs, sachez que c'est un désir de votre âme qui cherche à s'exprimer. 


Si vous ne ressentez pas de joie en pensant à ce désir, c'est peut-être simplement que vos croyances ne sont pas encore alignées avec lui. C'est là que vous devez creuser, explorer vos peurs, et voir comment vous pouvez transformer votre perception.


Je vous encourage à ne pas fuir ces émotions, mais à les utiliser comme des indices précieux pour comprendre ce qui se passe en vous.


En faisant ce travail, vous pouvez non seulement vous reconnecter à la joie et au bonheur, mais aussi permettre à ces désirs de se réaliser de manière plus fluide et naturelle.


Allons ensemble explorer ces désirs, ces peurs, et surtout, apprendre à les transformer pour créer la vie qui vous inspire vraiment.  


On se retrouve ici (https://quintessencecoaching.mykajabi...)  !






Bonne écoute 






Sophie 



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confide...) pour plus d'informations.