首、肩、胸、腰のアイソレーションが全部練習できる♪
じゅりっこがレッスンで実際に行っているメニューです(*´꒳`*)
難易度は高めですが効果絶大!!!!
オンラインレッスンで細かく解説したりもします♡

一緒に練習してさらにスキルアップだ♪

じゅりっこ & せな

"世界一踊れるようになる動画”

   • ダンス基礎トレーニング  

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