오늘은 이시형 박사님을 모시고

만성피로의 원인과 해결 방법에 대해 들어봤습니다.

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이시형 박사의 저서
[이시형 박사의 면역 혁명]
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#만성피로#지식인사이드#이시형

00:00 인트로
00:23 구독자 인사
00:36 미국 유명 기업들에서 ‘이것’을 앞다퉈 하는 이유
05:07 현대인들은 왜 항상 피로한가?
09:19 피로와 피로감은 다르다
11:05 피로를 극복하는 효과적인 방법은?