#다이어트음식 #소고기덮밥 #규동 #초간단요리

안녕하세요, 해보고 먹어보는 해먹입니다.

이번 요리는 소고기 덮밥 "규동" 입니다.

기름없이 볶아서 사용한다면

다이어트 기간에도 즐길수 있는 음식입니다!

재밌게 봐주세요!


▶준비재료
우목심 150g
양파 반개
쪽파 고명용으로 적당히
계란1개

가쓰오다시
다시마 5x5cm 사이즈 하나
가쓰오부시 조금
물 150ml

규동 소스
가쓰오다시 100ml, 간장 1Ts + 1ts, 미림 2ts, 설탕 1ts
넣어보시고 짠맛과 단맛은 각자 입에 맞게 조절해주세요