Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als sich im Sommer am Strand in der warmen Sonne zu entspannen. In der schönsten Zeit des Jahres verbringt man wesentlich mehr Zeit im Freien und zeigt dabei auch mehr Haut als in den kalten Wintermonaten. Die Hitze und die starken Sonnenstrahlen machen eine extra Portion Hautpflege im Sommer erforderlich. Worauf Sie besonders achten sollten, welche Sonnenschutzmittel wir Ihnen empfehlen und der beste Sonnenschutz für Kinder.

Wenn Sie sich in der heißen Jahreszeit in die Sonne setzen möchten, sollten Sie sich gründlich eincremen. Der Sonnenschutz ist zur Vermeidung eines Sonnenbrands und zur Vorbeugung gegen eine vorzeitige Hautalterung unerlässlich. Welchen Lichtschutzfaktor Sie brauchen, hängt natürlich an erster Stelle von Ihrem Hauttyp ab und der sich daraus ergebenden Eigenschutzzeit der Haut. Andere wichtige Faktoren sind die Dauer Ihres Sonnenbades und die Intensität der Sonne. Achten Sie am besten immer darauf, dass die Sonnencreme vor UVB und UVA Strahlen schützt. Die UVA Strahlen dringen sehr tief bis in die Hautzellen ein und fördern die Bildung von freien Radikalen, welche Sonnenallergien auslösen können. Die UVB Sonnenstrahlen dringen bis in die Oberhaut vor und sind sowohl für einen gebräunten Teint verantwortlich, als auch für einen eventuellen Sonnenbrand. Da sie auf diese Weise die DNA direkt beschädigen, kann es auch zu Hautkrebs kommen. Lesen Sie mehr darüber in unserem Artikel auf: https://bit.ly/30wJE5B

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