00:00 인트로
00:18 시작
00:56 인생 노잼이라는 사람이 봐아 할 대목
06:34 힘든 시간을 보내고 있는 분들이라면 (ft. 우울증 공황장애를 보내고)
10:34 변하지 않을 것 같은 인생, 바꾸는 방법
12:28 00으로 내 정체성 바꾸기

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