Сегодня я вам расскажу какие упражнения я делал на начальном этапе своего восстановления. Очень вас прошу подписаться на мой канал, а так же на мои соц. сети:
ВК: https://vk.com/id226364406
Одноклассники: https://ok.ru/profile/574931131416