Published On Nov 21, 2022
【材料/1名分】
カロリー76Kcal
①燃焼系ソイプロテイン(いちご味のプロテイン)
/スプーン2杯
②アールグレイ 150ml
【作り方】
①シェイカーにアールグレイ150mlを注ぐ
②プロテイン付属スプーン2杯(20g)を加える
③蓋を閉めプロテインが溶けるまでよく振る
④レンジで600w 1分〜1分半温める
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もう一杯飲みたくなるほどの美味しさで、プロテイン初心者の方でもゴクゴク飲めちゃいます♪
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