En este video te contamos como hacer pan integral casero y que no falles. También como lo podes guardar para tenerlo siempre en la heladera.

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Ingredientes:
-500 g de harina de trigo integral
-5 g de levadura seca o 25 g de levadura fresca
-1 cucharadita de azúcar mascabo
-250 - 300 ml de agua tibia
-1 cucharada sopera de aceite de oliva
-1 cucharada sopera de miel
-cantidad necesaria de mix de semillas (opcional)

Hola, nosotras somos Agus y Sofi, Licenciadas en Nutrición. Nuestra pasión es la alimentación saludable y la cocina fácil.
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