In der heutigen Zeit ist Stress an der Tagesordnung, wie nie zuvor. Vor allem wenn man eine Krankheit hat sollte man wirklich gut auf sich aufpassen und Stress mindern. Stress ist auch ein Nährstoffräuber.

Ich spüre meinen Körper extrem und merke, wann meine Energie schwinden, daher ruhe ich mich dann genügend aus und dann geht’s wieder weiter. 🧚

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