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Raus aus dem Alltag und rein in Entspannung, Achtsamkeit und Stille. Unsere Regionalreporterin Jenny hat den Selbstversuch gewagt und einen Tag im buddhistischen Kloster "Sirisampanno" in Estorf verbracht. Meditieren muss gelernt sein. Welche Erfahrungen und Gespräche hat Jenny innerhalb der 24 Stunden gesammelt und wie hat sie die Nacht wohl überstanden?

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