УПРАЖНЕНИЯ С 2 МЯЧАМИ | Тренировка на улучшение дриблинга и контроля мяча в баскетболе
Академия баскетбола DAbasket Академия баскетбола DAbasket
2.67K subscribers
1,510 views
71

 Published On Aug 20, 2020

https://bit.ly/39UYgBW Академия баскетбола в Омске
Видео про дриблинг двумя баскетбольными мячами. Эти упражнения с двумя мячами позволят улучшить контроль мяча, дриблинг, технику ведения мяча левой рукой, а так же координацию и скорость рук


0:00 Всем привет
0:18 1 упражнение. Одноименное ведения мячей двумя руками. На месте и в движении
0:34 2 упражнение. Разноименное ведения мячей двумя руками. На месте и в движении
1:00 Оставляйте свои комментарии и темы для будущих выпусков
1:12 3 упражнение. Переводы двух мячей перед собой
1:30 4 упражнение. Переводы двух мячей по кругу
1:46 5 упражнение. Одной рукой ведение с боку, второй перевод под ногой
2:18 Backstage. «Вы нам нужны…»

show more

Share/Embed