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Der Film "Alzheimer-Prävention durch Ernährung" ist einer von insgesamt sechs Filmen und das Ergebnis eines digitalen Projekts von und für Kinder im Alter von 10 bis 12 Jahren der Kölner Kinder-Uni. Die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer fassen hier ihre neu gewonnenen Erkenntnisse zu folgenden Punkten zusammen:

• Welche Lebensmittel sind gut, um das eigene Demenzrisiko nachhaltig zu reduzieren? (z.B. Fisch oder helles Fleisch statt rotem Fleisch; pflanzliche statt tierischer Fette; wenig bis kein Alkohol; Süßigkeiten in Maßen; wenig Fast Food; mediterrane Ernährung)

In Kooperation mit der Uniklinik Köln konzipierte die KölnerKinderUni eine Veranstaltung zum Thema „Wenn Oma die Brille in den Kühlschrank legt und Opa den Hund zehnmal am Tag füttert… Die Alzheimer Demenz, Möglichkeiten der Vorbeugung durch einen hirngesunden Lebensstil - und was wir schon als Kinder dagegen tun können“.

Mithilfe von Vorträgen, interaktiven Gruppenarbeiten und spielerischen Elementen wurde insgesamt 48 Teilnehmerinnen und Teilnehmern im Alter von 10 bis 12 Jahren in vier 2-stündigen Online-Veranstaltungen, die in Kleingruppen via Zoom stattfanden, Wissen zu den folgenden Themen vermittelt:

• Aufbau und Funktionsweise des Gehirns
• Demenz: Was ist das? Und wie kann ich eine Demenz „messen“?
• Möglichkeiten der Demenzprävention und Umsetzung eines hirngesunden Lebensstils ab dem Kindesalter

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