#마음공부 #오디오북 #명언 #인생

글 : 희파 (禧波)
영상 : 희파 (禧波)
편집 : Lee PD

기대하는 마음이 크기에 당연히 실망하는 마음이 큽니다.
기대하는 마음이 적으면 당연히 실망하는 마음도 적습니다.
기대하는 마음이 곧 욕심이기 때문입니다.
욕심은 언제나 화를 부릅니다.
욕심은 언제나 괴로움을 가져다 줍니다.

있는 그대로 만족하고 살다보면
기대에 넘치는 일이 생기면 감사한 마음이 생깁니다.
기대에 못미치는 일이 생기더라도 받아들여집니다.
현재 있는 그대로 만족하며 살라 .
이 말을 마음에 새깁니다.

아래 사람을 견주고 비교하면
나는 넘치고 과분하며
윗 사람을 견주고 비교하면
나는 언제나 부족하고 못마땅합니다.

그러니 충분히 만족하십시요.
그러니 충분히 감사하십시요.
그러니 충분히 사랑하십시요.

행복해지는 길은 멀리 있지 않습니다.


00:00:00 인트로
00:00:56 명상의 말씀(1)- 이만하면 됐다 욕심내지 말라
00:31:26 명상의 말씀(2)- 배경음악 없음
01:01:22 확언명상 준비
01:08:53 확언명상 시작


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