肩膀的使用量及活動度都非常大，容易造成肩旋轉肌袖拉傷、夾傷、甚至累積成撕裂傷。根據近年不少醫學文獻，撕裂傷不一定會疼痛、開刀也未必能修補撕裂傷。影片中復健科洪辰宇醫師為大家破解關於旋轉肌袖撕裂傷疼痛與手術的迷思，並說明激發自癒力的關鍵，也許不用手術就能揮別肩痛與修復裂傷。

★本篇衛教文章 https://bit.ly/3bzmZfY

0:00 開始
0:51 認識旋轉肌袖撕裂傷
1:42 疼痛迷思文獻探討
2:29 手術修復率文獻探討
2:56 手術適合對象
3:20 非手術選擇【再生注射促進修復】

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