【ホリエモン】ここまでスゴいサウナ効果 医学的エビデンスまとめ NewsPicks ホリエワン
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 Published On Sep 21, 2023

NewsPicksニュースピックスHORIE ONEホリエワンと予防医療CHから『サウナ』の医学的に見た効果についてわかりやすく伝わるようにまとめてみました。皆さんにうまく伝われば幸いです。

<本動画で紹介された書籍>
医者が教えるサウナの教科書  著者 加藤容崇
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Saunner BOOK(サウナー・ブック) 著者 松尾大
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ご視聴ありがとうございます。このチャンネルはホリエモンさんこと堀江貴文さんのチャンネルから、人生を生きる上での「ヒント」や「役に立つ」と思うシーン・言葉を、わかりやすく切り抜き配信していこうと思っています。皆さんの生活の一助になれば幸いです。チャンネル登録して頂けますと励みになります。

≪堀江貴文さんのおすすめの本≫

堀江貴文のChatGPT大全 <2023年8月刊行>
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2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 <2023年7月刊行>
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信用2.0 自分と世界を変える「最重要資産」 <2023年4月刊行>
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チャンネル登録はこちらから
   / @horiemonjinsei  

元動画はこちらから
   • 医学的に見た「ととのい」とは?サウナブームに乗れなかったホリエモン VS ...  
   • 流行りのサウナ、科学的にどんな効果がある?パフォーマンスを上げるためにサウ...  

NewsPicksの元動画はこちらから
https://bit.ly/3nS0qHY

#ホリエモン #サウナ #サウナ効果

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