En esta fascinante entrevista, abordamos cómo el sonido, la música y las vibraciones influyen profundamente en nuestra salud y bienestar. Desde los gongs y cuencos tibetanos hasta los sonidos de la naturaleza, los expertos nos explican los mecanismos detrás de su capacidad para sanar y mejorar nuestra calidad de vida.

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0:00 Introducción
1:53 ¿Cuáles son los rasgos de frecuencia audibles?
2:52 ¿Qué es la resonancia?
4:47 ¿Por qué mecanismos los gongs y los cuencos ayudan a sanar?
8:49 ¿Cuáles son las frecuencias que ayudan a conciliar el sueño?
11:05 ¿Por qué las nanas o melodías de cuna tienen efecto relajante?
13:16 ¿Por qué los sonidos de la naturaleza nos relajan?
14:15 ¿Cómo cantar en grupo mejora las conexiones con los demás?
15:27 ¿Cómo afecta la vibración del sonido a nuestras células?
17:13 ¿Cómo afecta la vibración del sonido al sistema inmunológico?
18:02 ¿Cómo afecta el sonido a los dolores crónicos?
19:04 ¿Qué nos pueden contar los cuencos tibetanos?
20:02 Relación entre música y medicina china
20:24 Culturas ancestrales y sonido
21:25 Pitágoras y la Música de las Esferas
22:14 La vibración del cuerpo humano
23:26 La importancia del sonido en el embarazo
24:32 La música y el Alzheimer

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