Começar o dia bem é a chave para ter um dia maravilhoso, mas nem todos sabem como cultivar esse hábito. Por isso, vamos ter ensinar como ter um ritual matinal milagroso com Paula Abreu, onde ela faz um resumo do livro O Milagre da Manhã.

De acordo com o Hal Elrod, escritor do livro mais famoso sobre ritual matinal, para se ter uma manhã milagrosa é preciso cultivar e praticar 6 hábitos matinais de sucesso. Ele passou alguns anos da sua vida estudando biografia de pessoas bem sucedidas e identificou que elas tiham hábitos em comum.

Foi aí que ele desenvolveu esse cronograma da manhã, conhecido como os 6 hábitos matinais capazes de transformar as nossas vidas. Assim como ele, a Paula já possuí grande parte desses hábitos e, por isso, ela decidiu compartilhar.

Se você deseja ter uma rotina matinal de sucesso, recomendamos que assista esse vídeo e tente aplicar em sua rotina da manhã como um ritual matinal milagroso. A Paula, como ninguém, ensina a viver O Milagre da Manhã na prática.

Agora que você aprendeu como ter um ritual matinal com Paula Abreu, deixe nos comentários um ritual que você possui e tem sido a sua ferramenta de sucesso!

Veja outros vídeos sobre rotina matinal de sucesso:

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SOBRE A PAULA
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Paula Abreu é uma das Coaches e treinadoras de desenvolvimento pessoal mais seguidas no Brasil e reconhecida internacionalmente.

Seus livros Escolha Sua Vida, A Aventura da Adoção e Primavera Eterna já venderam mais de 20.000 cópias e seus ebooks O Maravilhoso Livro das Permissões, Paixão: Modo de Usar e Cartas Para Um Buscador já tiveram mais de 100.000 downloads.

Mais de 4,3 milhões de pessoas já assistiram seus vídeos no Youtube, 620 mil pessoas acompanham seu Instagram e mais de 80 mil pessoas acompanham seus posts no Facebook. Mais de 100 mil alunos completaram seus treinamentos online, fazendo dela uma das mais bem sucedidas instrutoras online no Brasil.

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