Este desafio foi desenhado para ajudar-te a fazer uma melhor gestão
do do dia-a-dia, aumentar as tuas habilidades para gerir as tuas
emoções, levar-te a melhorar a tua autoestima e criar ferramentas de
empoderamento pessoal.

21 dia á procura da felicidade

O que esperar:
🎥 Vídeos Diários: Todos os dias, receberás um vídeo repleto de insights, estratégias práticas e dicas para desbloquear o teu potencial de felicidade.

📝 Perguntas para Reflexão: Receberás perguntas que te levarão a uma jornada de autoconhecimento e reflexão profunda.

✨ Frase Inspiradora: Cada dia uma frase inspiradora para motivação e orientação

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