24/10/2018, allenamento portieri Esordienti e Pulcini 2007/2008/009 San Giovanni (Trieste ), propedeutica per migliorare ed affinare la tecnica di tuffo:
Partenza in ginocchio con spinta col ginocchio (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).
Partenza in ginocchio con passo spinta (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).
Partenza in piedi con passo spinta (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).

Sostieni la mia attività-Invia una donazione: https://www.paypal.me/FScabar