Published On Mar 9, 2021
¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: https://www.desansiedad.com/libro/por...
En este video, los psicólogos de nuestro equipo, te comparten algunas estrategias para disminuir los pensamientos obsesivos que pueden generarte mucho miedo o ansiedad.
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
https://www.desansiedad.com
Síguenos en:
✔ Instagram: / desansiedad
✔ Facebook: / desansiedad.respira
✔ YouTube: / desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: https://www.desansiedad.com/blog
✔ Podcast: https://www.desansiedad.com/podcast
#ansiedad #pensamientos negativos #pensamientos obsesivos