CrossFit en el Embarazo - Entrevista a Lara Arruti de Heim CrossFit

Recursos recomendados en la entrevista:
FISSAC: https://fissac.com/
FSC Cosmos: https://instagram.com/fscosmos?igshid...
OWA Formación: https://www.owacademy.com/

En este vídeo Ana Galeote entrevista a Lara Arruti, propietaria de Heim CrossFit. En esta entrevista, Lara comparte su experiencia entrenando CrossFit a lo largo de su embarazo, y cómo esta actividad ha influido tan positivamente en el parto y posparto.

Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.

Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.

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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen

Grabado en CrossFit WeZone Pacífico