舞踊家食堂♯22【ダイエット　トマト煮】〜1か月で5キロの減量を実現させた料理〜

-霧- 小谷観音滝

I made fished yellowtail sashimi and dished up.

修理上がりの無銘フラメンコギターの良い音色。〜Goodnight〜僕が好きな歌を歌ってみた。

POMFRET (Butter fish) マナカツオ Managatsuo

「金目煮付け」作り方

【ウマヅラハギ】さばき方（仕事風景）肝のはづし方必見★こんなに立派な　肝　見た事無かった！

The biggest Horse Mackerel Kimagure has ever seen! Preparing a giant fat fish!

【鰹カツオの捌き方】プロが教える簡単な3枚おろし

《サンマ(秋刀魚)（saury）の刺身【1】》・・・・大和の 和の料理《刺身》

メイタカレイの姿造り

【へんおじ流】まるまる太ったアジの王様の一番美味い食べ方！文句なしの美味さにヒゲの兄貴も大満足でした！

《鮃(ヒラメ)の刺身》・・・・大和の 和の料理《刺身》

Japanese sea dace【ｍake tempura】

鯵（アジ）のさばき方と刺身の作り方 Horse mackerel sashimi

parrot fish　Japanese-style cuisine【spearfishing】

【家にあったら是非やって下さい】冷凍シーフードミックスで、奪い合いになるやつです。

Will you try this?　サンマの姿造りと握り寿司　本編

《コチ(鯒)の捌き方》・・・・大和の 和の料理《刺身》

《アマダイ（甘鯛）の焼き物》・・・・大和の 和の料理《焼き物》