"تو این ویدیو در مورد اهمیت مشخص کردن مرزها و احترام به خود حرف زدم. وقتی ما بیش از حد مهربون میشیم، بقیه ممکن است فکر کنند که ما به آن‌ها بدهکاریم و وظیفه ماست که به آن‌ها خدمات ارائه بدیم.
من همچنین یک مثال از زندگی واقعی مطرح می‌کنم که در آن من منتظر ماندم تا یک خانواده از خیابان بدون خط عابر پیاده عبور کنند، و چگونه فهمیدم که شاید با مهربانی بیش از حد به آن‌ها لطفی نکردم.
مهم است که کمک‌ رسان باشیم، اما باید خودمان را هم در اولویت قرار دهیم و قوانین و مقررات را دنبال کنیم تا دیگران نیز یاد بگیرند.

#مهربانی #خودم_اول #حق_خودت #سواستفاده #احترام_به_خود #اعتماد_به_نفس #نه_گفتن #قاطعیت #رابطه_سالم #اولویت_بندی
#خودشناسی #خودباوری #قدرت_نه_گفتن #حفظ_مرزها #دوست_داشتن_خود #مراقبت_از_خود #روابط_سالم #قدرت_شخصی #خود_ارزشمندی #خودمحوری
#مدیریت_روابط #اعتماد_به_نفس_بالا #خودت_باش #محدودیت #خودخواهی_مثبت #مرزهای_شخصی #حق_گرفتن #تصمیم_قاطع #مراقبت_روانی #آگاهی_روانی
#زندگی_موفق #بهبود_فردی #تعادل_زندگی #روانشناسی_مثبت #خودباوری_قوی #نه_به_سو_استفاده #مراقبت_از_روابط #تقویت_شخصیت #خوددوستی #رابطه_با_خود
#انگیزه #زنان_پرتلاش #الهام‌بخش #پشتکار #تعهد #اراده #تعادل_کار_و_زندگی #قدرت_زنان #توانمندی_زنان #قدرت_انگیزه #تعهد_به_کار #داستان‌های_الهام‌بخش
#زنان_موفق #تلاش_و_پشتکار #انگیزه‌دهی #روحیه_قوی #زنان_توانمند #الگوهای_موفقیت
#برنامه_ریزی_روزانه #برنامه_ریزی_تابستانی #کتاب #ادبیات
#مدیریت_زمان #تقویت_مهارت
#اهداف_روزانه