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Queridos amigos, é preciso desacelerar todos os dias para ter uma vida saudável e produtiva. Acordar cansado e ter dores pelo corpo ao acordar não são apenas sintomas de um corpo cansado, mas de uma mente esgotada. Não aceite todo tipo de lixo que chega até você. Aprenda a dar passos lentos para que você possa desfrutar incessantemente da beleza da vida. Reflita pois isso pode salvar a sua vida.

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