Pedalar em pé ou sentado? Uma dúvida cruel né? Mas as vezes a gente se perde no pedal, mas que tal conferir essa dica que vai poder te ajudar muito.
Video com Participação Especial de alguns amigos especiais :)
José Gabriel de Almeida (Squadra Oggi, Vice Campeão Brasileiro Elite de XCO 2020)
Mariana Beraldo (Marketing Digital)
Fabricius Vicente (Atleta da Pro Cares Assessoria Esportiva-Adriano Grandão)
Deoclécio Munhão (Atleta da Pro Cares Assessoria Esportiva-Adriano Grandão)
João Miguel Balan (Atleta da Pro Cares Assessoria Esportiva- Adriano Grandão)

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GRANDAO. - Adriano Alves Pereira - Formação
EDUCADOR FÍSICO - UNOPAR (2004)
PÓS GRADUADO EM BIOMECANICA
TÉCNICO INTERNACIONAL DE CICLISMO - COMITÊ OLIMPICO INTERNACIONAL

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