Siapa yang menyangka presenter dan public speaker seperti Shahnaz Soehartono ternyata seorang Social Introvert. Sebuah tipe kepribadian yang cenderung memilih untuk menghindar dari keramaian. Meski kerap harus tampil di depan khalayak ramai dan di depan kamera, Shahnaz mengaku lebih suka menyendiri dan menghindari aktivitas sosial.

Di Episode Pulih nan Selaras kali ini, Shahnaz juga akan banyak sharing tentang pengalamannya sebagai seorang ibu satu anak dan kecintaannya pada yoga dan buku.

Simak pembahasan dan obrolan lengkapnya di Podcast Pulih Nan Selaras bersama host praktisi kesehatan mental Adjie Santosoputro. Episode ini juga dapat didengarkan di Spotify Pulih Nan Selaras.

#pulihnanselaras
#adjiesantosoputro
#mentalhealth


📢 Ini bukan sesi konsultasi & bukan secara keseluruhan menggantikan pemeriksaan dan/atau sesi secara tatap muka dengan profesional yang berkualifikasi.
•
Mau belajar memulihkan batin lebih utuh lewat jalan kesadaran:
🚀 http://linktr.ee/adjiesantosoputro​
•
Untuk mendapatkan notifikasi video baru, klik SUBSCRIBE sekarang di channel ini (UPDATE VIDEO TERBARU):    / adjiesantosoputrotv  
.
Mau request topik? Tinggal tulis di: https://forms.gle/2XnaQRnbKmsovMA8A
.
Be part of the learning community:
✅ Twitter: @AdjieSanPutro |   / adjiesanputro  
✅ Instagram:   / adjiesantosoputro  
✅ Web: http://www.adjiesantosoputro.id​​
✅ Online Learning & Online Session: http://linktr.ee/adjiesantosoputro
.
Semoga kita semua bisa menerima kenyataan seapaadanya. Selamat hidup sadar. | Adjie Santosoputro