「リラックスするとなぜココロとカラダにいいのか？」

世の中で漠然と「いいらしい」とだけ語られる　リラックスの効用について
脳科学、現代医学の見地からわかりやすく解説！

TV番組や、メディアでも大人気の脳神経外科医　菅原道仁先生と
日本ストレスリーディングケア協会　代表理事　新美たかこ　による対談講座のご紹介。


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脳神経外科医　菅原道仁先生
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