Bonjour ma belle communauté d'auditeurs 🌸Comment vaincre le sentiment d'échec quand celui plombe votre énergie, votre moral, vos espoirs et retrouver la force d'avancer et rebondir ?Dans cet épisode, je vous partage mon retour d'expériences et un peu de mon histoire pour vous inspirer à retrouver confiance en la vie, et surtout en vos capacités ✨.Je ne crois pas en une formule miracle mais au contraire en la puissance de la douceur et de l'engagement sur un chemin qui est avant tout celui de la reconstruction intérieure.Je veux ici vous apporter des pistes de réflexion et vous permettre de vous auto-coacher alors armez-vous d'un papier et d'un stylo pour prendre des notes 🖊️, installez vous confortablement pour écouter votre épisode, et on se retrouve juste après de l'autre côté pour continuer la conversation 😉.A tout de suite,Anne-GaëlleContinuons la conversation juste après sur :Instagram : @annegaellemonteil (  / annegaellemonteil)facebook   : Cap Changement, Anne-Gaëlle MONTEIL (  / capchangement) cet   épisode vous a plu ? N'hésitez pas à me le faire savoir :1.  en donnant une jolie note sur Spotify ou Apple Podcast ⭐⭐⭐⭐⭐2. ou en le partageant sur vos réseaux sociaux*(*n'oubliez pas de me mentionner pour que je puisse repartager ;-))Être accompagné(e) en 2024 pour atteindre vos objectifs ?📲Réserver votre appel découverte avec moi (https://calendly.com/capchangement/se... 🖊️ :[email protected]***********🎶Crédits sons et musiques :Bande sonore jingle intro et outro :Licensor's Author Username : Music_BeatsItem Title : Emotional Inspiring PianoLicensee : Anne-Gaëlle MONTEIL   

3:00 Adoucir le sentiment d'échec et entamer son parcours de résilience
15:00 L'art du Kintsugi
19:00 Mes échecs et leçons de vie
28:00 Standards de réussite et d'échec
35:00 Réflexion n°1 : Quel regard sur sa situation ?
36:00 Réflexion n°2 : Une histoire de vécus
37:00 Réflexion N°3 : Définir ses propres critères
38:45 Réflexion n°4 : Changer le cours de son histoire
40:00 Action et responsabilisation
45:00 Etat d'esprit de croissance
48:00 Le choix de la douceur et de l'engagement
51:00 Citations inspirantes
55:00 Conclusion & message d'espoir ✨