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“MANGIO PIÙ CALORIE POSSIBILI PER IL MIO COMPLEANNO”

Ed eccomi qua ragazzi finalmente pronto a condividere con voi un calorifico birthday cheat day!

Per i miei 37 anni infatti, ho deciso di concedermi una giornata di sgarro in cui tenterò di mangiare il maggior numero di calorie suddividendole in quattro round, in cui spalmerò più di mezzo chilogrammo del mio dolce preferito al termine di ognuno di essi.

Considerando che in questa giornata non potrò allenarmi per via di svariati impegni lavorativi, quante calorie sarò riuscito ad ingurgitare senza poterne bruciare con il cardio?

Ovviamente lo scoprirete solo gustandovi questo nuovo birthday cheat day!

Se ti è piaciuto il video come sempre iscriviti al mio canale e condividi!!!

Noi ci vediamo al prossimo video... e nel frattempo...
STAY FIT!! &
STAY HUNGRY!!


Capitoli 📒
0:00 Intro
0:47 Colazione
7:37 Pranzo
13:30 Spuntino
17:51 Cena
21:31 Outro