お菓子を食べるときにカロリーと共に気になるのが「塩分」。
塩味でなければ大丈夫？　味が濃くなければ大丈夫？
100gあたりの塩分量を「スナック菓子売上ランキング20」から調べてみたら、何とあの商品が不名誉な1位に…！
塩分ランキングと共に、なぜ塩分で血圧が上がってしまうのかを解説。

お菓子も、ほどほどに…

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