Когда все ваше внимание захвачено виртуальностью (мыслями, воспоминаниями), вам кажется что вы внутри этой виртуальности. Поэтому вы хотите заменить одни болезненные мысли, другими, менее болезненные мыслями. Поменять одни убеждения о себе на другие.

Но на самом деле вы всегда были снаружи и вы всегда были свободны от всех убеждений, идей и воспоминаний❤️