Quer saber sobre os sintomas da CRISE DE ANSIEDADE? O que fazer se estiver tendo um desses sintomas e como melhorar? Assista!
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00:00- CRISE DE ANSIEDADE: SINTOMAS da CRISE de ANSIEDADE (2021)
1:04- quais os sintomas de crise de ansiedade?
1:06- o que é ansiedade?
1:43- o que é crise de ansiedade?
1:57- qual a resposta do corpo ao estresse?
3:30- qual a resposta do corpo na crise de ansiedade (sinais e sintomas)?
4:50- quais são as causa da crise de ansiedade?
5:36- como tratar a crise de ansiedade?

Ansiedade é a resposta natural do corpo ao estresse. E todo mundo já sentiu isso: é um sentimento de medo ou apreensão sobre o que está por vir. Lembra seu primeiro dia de aula? Ou uma aquela entrevista de emprego, ou uma palestra que você teve que dar? …
É normal sentir-se ansioso. A ansiedade comum é um sentimento que vai e vem, mas não interfere em nossa vida cotidiana. Você passou aquilo, acabou.
Mas tem algumas pessoas que têm crise de ansiedade. E não é uma resposta normal, apesar de elas utilizarem daqueles mesmos mecanismos que seria uma reação normal do estresse.
Nesse vídeo você vai aprender sobre a crise de ansiedade, por que ocorre e como identificar e tratar.

Um transtorno de ansiedade ou crise de ansiedade é uma doença que interfere no funcionamento do corpo e é diagnosticada por um profissional de saúde mental. Esse transtorno de ansiedade ocorre quando tudo parece estar fora do lugar, mas você não sabe por quê. Você se sente constantemente desconfortável e se preocupa com coisas ruins acontecendo com você ou até com pessoas próximas a você.

A crise de ansiedade é um dos transtornos mentais mais comuns. Mais de 70 milhões de americanos sofrem de um transtorno de ansiedade a qualquer momento, e estima-se que 30% dos indivíduos nos Estados Unidos terão uma crise de ansiedade pelo menos uma vez durante a vida. Pode ser fácil confundir ansiedade com excitação ou medo, e este vídeo explica por que isso pode acontecer.

Eu respondi a todas as suas perguntas sobre sinais e sintomas da crise de ansiedade?

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