Проапгрейдился я с intel i7-12700K на 14700K и впечатления оказались... разными, так что решил сделать небольшое видео.
Сравнил в играх, сравнил в рабочих программах - в основном After Effect. В процессе сделал андервольтинг и записал кратенький гайд по нему на моей матплате Gigabyte Z790 gaming X
Т.к. по андервольту я совсем не специалист - вот ссылкин а более опытных:

Канал 4pc.by, материнка от MSI:    • Андервольт 13 и 14 поколения Intel. i...  
Тот же канал(лайв), MB gigabyte:    • Андервольт и настройка i5-12600k на G...  
На английском (на чудном индийском английском) гораздо подробнее, MB Asrok -    • Intel i7-14700k Undervolting & Optimi...  
от него же гайд для андервольта из под винды (кто боиться биосов):    • Intel i7-14700k Undervolting & Tuning...  

Для игр эти гайды не нужны - в играх 14ое поколение греется вполне нормально.

Большой тест Hardware Unboxed на который много ссылок в видео:    • Intel Core i9-14900K, Core i7-14700K ...  

-----
Железо использовавшееся в ролике:
Корпус: Phantek p600s. Три стоковые вертушки плюс SilentWing, все в бесшумном режиме.
БП Seasonic 1000w titanium prime
Gigabyte Z790 Gaming X
RAM: T-force ddr5 6000 (38-38-38-78)
i7-14700k
Охлад процессора - Arctic Liquid Freezer II 360
GPU: RTX 4090, Palit GameRock midnight

------
Телеграм канал: https://t.me/djun1
Поддержать канал можно на бусти: https://boosty.to/djun
-----
Содержание ролика
00:00 Короткая история LGA 1700
04:52 О бесполезности апгрейда CPU в играх
05:52 12700K vs 14700K в играх
07:00 Cinebench, Cinema 4D и After Effect
09:00 Lightroom и про бесполезность ядер
09:41 Интеграшка 770 в Photoshop
10:16 Энергопотребление и нагрев
12:27 Минигайд по Undervolting'у
14:33 Тесты после Андервольтинга
15:40 Выводы, цены и целесообразность апгрейда